Aïkido
Association Matsukaze Bordeaux
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26 février 2023
Le Japon à l'honneur
à Mérignac : calligraphie,
Cérémonie du thé, et japonais
6 et 9 février
Carnaval des 2 rives 2023
Ateliers Initiation
Calligraphie Japonaise
à partir de mars 2023
Nouveaux cours de japonais
débutant à Mérignac
Mercredi et jeudi 10:00 - 11:00
4 et 5 mars 2023
Stage d'Aïkido
à Mérignac
Dojo D.Colombier
l'Aïkido
L'Aïkido a été créer par Morihei Ueshiba. C'est un art martial dynamique qui permet de se défendre efficacement en toute situation sans utiliser la violence. Il est accessible à tous.
Il n'y a pas de compétition et chacun peut progresser à son rythme.
Il est basé sur l'esquive et l'utilisation de la force de l'adversaire.
Il y a différentes techniques de projections, contrôles et immobilisations.
La coordination physique et mentale provoque en même temps que le développement harmonieux du corps, une métamorphose interne morale.
Harmoniser l'esprit et le corps, faire l'équilibre entre l'intérieur et l'extérieur, se protéger en toute circonstance, ne pas détruire l'adversaire, voilà les objectifs de l'Aïkido .
L'Aïkido utilise l'énergie du Ki. C'est la force vitale, source des énergies physiques et mentales. Le stress ou la peur peuvent bloquer le Ki dans la partie supérieure du corps.
Il faut harmoniser et concentrer ses